1. Para que tipo de cama um bebê é adequado?Um berço geralmente é selecionado de acordo com a idade da criança, e geralmente existem berços e berços.O berço é adequado para bebês que acabaram de nascer, e esse tipo de cama pode proteger bem o bebê.Mas à medida que a criança cresce gradualmente, a dureza da cama também será diferente.Após o período do bebê, você pode escolher uma cama um pouco mais dura para a criança.Existem muitos tipos de camas infantis no mercado.As camas das crianças devem estar poluídas quimicamente.Camas ecológicas e saudáveis são vitais para as crianças.O design das camas infantis também é diferente, porque as crianças gostam de engatinhar e de mordiscar.Portanto, na hora de comprar uma cama de bebê, o melhor é escolher uma cama de madeira, e é do tipo de tronco, do tipo que não é pintado nem pintado.Outros riscos de segurança dos berços também precisam de atenção.Ao escolher a cama de uma criança, devemos estar atentos à sua segurança e ser particularmente cautelosos no design do estilo.Por exemplo, cercas nas bordas da cama, almofadas, etc. são questões às quais devemos prestar atenção, para evitar que as crianças sejam muito travessas e causem danos desnecessários.2. Razões para o sono insatisfatório das crianças.Fatores Ambientais.Os horários e hábitos de vida dos pais estão intimamente relacionados aos filhos.É comum que os adultos tenham horários irregulares ou não proporcionem um ambiente de sono adequado para o descanso, e os sons ambientais muito barulhentos podem causar distúrbios do sono nas crianças.Fatores de personalidade, o temperamento natural de algumas crianças é mais sensível ou emocionalmente elevado, se a criança precisa ser confortada ou uma sensação de segurança, os pais devem fornecer todas as suas forças para ajudar a criança a estabilizar o humor, então distúrbios do sono causados pelo temperamento natural pode ser aliviado lentamente.Caso as necessidades não sejam atendidas, os pais devem tomar a iniciativa de verificar se os distúrbios do sono são decorrentes de necessidades básicas, como fome e fraldas molhadas.Os pais também devem fazer o dever de casa com antecedência para escolher o produto mais adequado para a alimentação e as fraldas da criança.3. Tempo de sono para crianças pequenas A duração do sono varia com a idade.Os recém-nascidos sob a lua cheia precisam dormir ou semi-dormir o tempo todo, exceto durante a amamentação;crianças de 4 meses precisam de 16 a 18 horas de sono por dia;crianças de 8 meses a 1 ano precisam dormir de 15 a 16 horas por dia;as crianças em idade escolar precisam de 10 horas de sono por dia;os adolescentes precisam de 9 horas de sono por dia, e 8 horas de sono por dia depois dos 20 anos são suficientes.Claro, o que precisa ser salientado aqui é que existem grandes diferenças individuais no tempo de sono.Algumas pessoas precisam de 10 horas e outras precisam apenas de 5 horas por dia.Edison, o famoso inventor americano, dorme apenas 4 a 5 horas por dia, ainda cheio de energia, e fez mais de duas mil invenções para a humanidade em sua vida.Quais são os distúrbios do sono em crianças pequenas?1. Dificuldade em adormecer ou sono perturbado.O primeiro significa que a criança não consegue adormecer e o segundo significa que a criança não dorme profundamente ou acorda facilmente.Quanto maior a idade, mais próxima a forma dos distúrbios do sono está dos adultos.Portanto, não provoque ou intimide excessivamente seu filho antes de ir para a cama e, ao mesmo tempo, deixe-o desenvolver o hábito regular de dormir.2. Rotação do sono: falha no desenvolvimento neurológico.As crianças sempre giram 360 graus enquanto dormem, o que também é um grande obstáculo para o sono dos bebês.As novas mães sempre reclamam que quando a criança dorme, ela dorme deste lado, mas quando acorda não sabe para que lado virar a cabeça.Eles não sabem quantas vezes ajudá-lo a se ajustar.O Diretor Liu disse que a rotação de bebês e crianças pequenas durante o sono se deve principalmente ao neurodesenvolvimento de bebês e crianças pequenas.3. Algumas crianças gritam repentinamente enquanto dormem.Pode ser porque ficam assustados durante o dia ou porque sonham enquanto dormem.Se acontecer acidentalmente, é apenas por motivos físicos, por isso a mãe não precisa se preocupar.Mas se esses distúrbios do sono ocorrerem com frequência, é provável que sejam causados por razões patológicas, e as mães devem levar seus filhos ao hospital para exames.Como desenvolver bons hábitos de sono para crianças 1. Controle as luzes.As crianças podem desligar a luz para dormir.Se os pais estiverem preocupados, eles podem acender uma luz noturna.Especialistas apontam que a partir dos 3-4 meses de idade a criança secreta mais melatonina.Se a sala tiver muita luz, não será capaz de secretar melatonina., É fácil dormir bem.2. Tome banho antes de dormir.O melhor momento para ajudar seu filho no banho é 1 a 2 horas antes de ir para a cama.Pode ajudar os músculos a relaxar.Durante o banho você pode fazer alguma interação física com a criança, massagear um pouco suas mãos e pés e ajudá-la a se limpar um pouco após o banho.A loção pode ajudar a dormir.3. Ajuste a temperatura.O metabolismo da criança aumenta gradualmente aos 2-3 meses, ou é fácil ter medo do calor ao comer leite.Se o espaço para dormir for abafado, é fácil dormir bem, então os pais podem ligar o ar condicionado moderado, que fica em torno de 24-26°C.Se você tem medo de que seu filho pegue um resfriado, cubra-o com uma colcha fina ou use uma manga comprida e fina.É claro que o físico de cada criança é diferente, então a temperatura adequada varia de pessoa para pessoa e as mãos e os pés da criança não ficam frios.
Horário da postagem: 12 de outubro de 2020